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COCINA ÉTICA

No es alta cocina, sino cocina de alta densidad nutricional

Apriétate el delantal que vamos a cocinar juntas

 

Lo último en Cocina Ética

TALLER 

Loncheras nutritivas

Sin duda, la mejor inversión para el futuro de tu hijo.

Mamá, no te quiero despreocupada, pero tampoco preocupada

Teniendo las bases adecuadas podemos OCUPARNOS CON CONCIENCIA Y SIN ESTRÉS de la alimentación de nuestros hijos.

Aprende a preparar loncheras nutritivas que garanticen su desarrollo físico y sostengan su desempeño cognitivo.

ME APUNTO

MESA REDONDA 

Caldo de huesos

 

Sin duda, la mejor inversión del año.

Por menos de lo que te cuesta un litro de caldo de huesos comercial (que a veces es agua de calcetín sucio) aprende a hacerlos tú, para toda la vida

En dos horas aprendes a preparar caldos de hueso deliciosos, realmente nutritivos y super gelatinosos, para consumir todos los días, sin quedarte pobre en el intento

ME APUNTO

MESA REDONDA 

Densidad nutricional

La segunda mejor inversión del año (después de la mesa redonda de caldo de hueso).

Por menos de lo que te cuesta un solo frasco de cualquier multivitamínico comercial, descubre cómo darle un giro a tu forma de comer para que sea realmente nutritiva. Así podrás prescindir de nutrientes sintéticos, suplementos alimenticios y cuanta madre que sólo te vacía los bolsillos.

En dos horas conoces los verdaderos multivitamínicos naturales, aprende a prepararlos para deleitar a tu familia con la seguridad de nutrirlos profundamente todos los díassin quedarte pobre en el intento

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EBOOK

Cocina Ancestral para tu Vida Moderna


Iníciate al Arte de la Cocina Ancestral con 9 recetas deliciosas y altamente nutritivas: parecen recetas comunes, pero tienen muchos más nutrientes. ¿Quieres saber cómo?

Aptas para toda la familia, especialmente para embarazadas, niños en crecimiento, adolescentes en desarrollo y mujeres en peri y post-menopausia.

MUY PRONTO

Bienvenida a Cocina Ética

Somos Laura y Renée, 
las dos biólogas, las dos extranjeras viviendo en México, las dos, por separado y en distintos tiempos, emprendimos un viaje personal que nos reconcilió con la vida y nos conectó a la cocina...
nuestra historia ➝

COME PARA NUTRIRTE

 

Nútrete profundamente, elimina toxinas, restaura tu intestino y crea un entorno de salud plena para vivir con gozo y alegría.

Hazlo con amor, ciencia, pasión y una tribu que te acompaña

 

ENTRA A LA ACADEMIA

Desde el 2011 nos enfocamos en crear cambios en tu forma de comer que mejoren tu vida para siempre.

 
No lo digo yo, lo dicen nuestros estudiantes. Mira:

Qué es lo que podemos hacer por ti

 

El camino hacia la salud implica un aprendizaje disruptivo, ya que la salud no se puede encontrar en el mismo lugar donde se perdió.

Aquí te damos información respaldada por evidencia científica y sazonada con nuestra propia experiencia, en tres formatos diferentes y complementarios: queremos acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una vida más plena y feliz.

Si llegaste hasta aquí, es porque sabes que necesitas emprender este camino ahora mismo. 

Nosotras te ofrecemos todo esto

La decisión de empezar ahora es tuya, porque nadie más lo puede hacer por ti.
COMUNIDAD

No hay como una comunidad de personas afines, inteligentes y que suman sin juzgar, para mantener alta nuestra motivación. ¡Yo me quiero rodear de las mejores! 

Si quieres llegar lejos, ve acompañada

QUIERO LLEGAR LEJOS
CURSOS Y TALLERES

Densidad nutricional, restauración del intestino, fermentación, cocina sin tóxicos, etc...

Los temas son variados pero en cada curso unimos teoría y práctica de manera fácil, sencilla y tremendamente útil.

ESTOY LISTA PARA APRENDER
E-BOOKS

Con un solo click podrás tener en tu correo el destilado de nuestras cocinas en forma de recetarios.

Aquí no hay desperdicio, las recetas están garantizadas y te salen a la primera.

DESCÁRGALOS YA

Un blog para pensar

y leer, cuando ya no está de moda 

A fuego lento: sin prisa pero sin pausa

Mar 01, 2025

Soy ese recuerdo hecho carne

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Mar 27, 2025

Pronto dejaremos las redes sociales. Así que la única forma de estar en contacto es con tu correo 

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