
COCINA ÉTICA
No es alta cocina, sino cocina de alta densidad nutricional
Apriétate el delantal que vamos a cocinar juntas
Lo último en Cocina Ética

TALLER
Loncheras nutritivas
Sin duda, la mejor inversión para el futuro de tu hijo.
Mamá, no te quiero despreocupada, pero tampoco preocupada.
Teniendo las bases adecuadas podemos OCUPARNOS CON CONCIENCIA Y SIN ESTRÉS de la alimentación de nuestros hijos.
Aprende a preparar loncheras nutritivas que garanticen su desarrollo físico y sostengan su desempeño cognitivo.
ME APUNTO
MESA REDONDA
Caldo de huesos
Sin duda, la mejor inversión del año.
Por menos de lo que te cuesta un litro de caldo de huesos comercial (que a veces es agua de calcetín sucio) aprende a hacerlos tú, para toda la vida.
En dos horas aprendes a preparar caldos de hueso deliciosos, realmente nutritivos y super gelatinosos, para consumir todos los días, sin quedarte pobre en el intento.
ME APUNTO
MESA REDONDA
Densidad nutricional
La segunda mejor inversión del año (después de la mesa redonda de caldo de hueso).
Por menos de lo que te cuesta un solo frasco de cualquier multivitamínico comercial, descubre cómo darle un giro a tu forma de comer para que sea realmente nutritiva. Así podrás prescindir de nutrientes sintéticos, suplementos alimenticios y cuanta madre que sólo te vacía los bolsillos.
En dos horas conoces los verdaderos multivitamínicos naturales, aprende a prepararlos para deleitar a tu familia con la seguridad de nutrirlos profundamente todos los días, sin quedarte pobre en el intento.
ME APUNTO
EBOOK
Cocina Ancestral para tu Vida Moderna
Iníciate al Arte de la Cocina Ancestral con 9 recetas deliciosas y altamente nutritivas: parecen recetas comunes, pero tienen muchos más nutrientes. ¿Quieres saber cómo?
Aptas para toda la familia, especialmente para embarazadas, niños en crecimiento, adolescentes en desarrollo y mujeres en peri y post-menopausia.
Bienvenida a Cocina Ética
Somos Laura y Renée,
las dos biólogas, las dos extranjeras viviendo en México, las dos, por separado y en distintos tiempos, emprendimos un viaje personal que nos reconcilió con la vida y nos conectó a la cocina...
nuestra historia ➝
COME PARA NUTRIRTE
Nútrete profundamente, elimina toxinas, restaura tu intestino y crea un entorno de salud plena para vivir con gozo y alegría.
Hazlo con amor, ciencia, pasión y una tribu que te acompaña
ENTRA A LA ACADEMIA

Desde el 2011 nos enfocamos en crear cambios en tu forma de comer que mejoren tu vida para siempre.
No lo digo yo, lo dicen nuestros estudiantes. Mira:
Qué es lo que podemos hacer por ti
El camino hacia la salud implica un aprendizaje disruptivo, ya que la salud no se puede encontrar en el mismo lugar donde se perdió.
Aquí te damos información respaldada por evidencia científica y sazonada con nuestra propia experiencia, en tres formatos diferentes y complementarios: queremos acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una vida más plena y feliz.
Si llegaste hasta aquí, es porque sabes que necesitas emprender este camino ahora mismo.
Nosotras te ofrecemos todo esto
La decisión de empezar ahora es tuya, porque nadie más lo puede hacer por ti.

COMUNIDAD
No hay como una comunidad de personas afines, inteligentes y que suman sin juzgar, para mantener alta nuestra motivación. ¡Yo me quiero rodear de las mejores!
Si quieres llegar lejos, ve acompañada.

CURSOS Y TALLERES
Densidad nutricional, restauración del intestino, fermentación, cocina sin tóxicos, etc...
Los temas son variados pero en cada curso unimos teoría y práctica de manera fácil, sencilla y tremendamente útil.

E-BOOKS
Con un solo click podrás tener en tu correo el destilado de nuestras cocinas en forma de recetarios.
Aquí no hay desperdicio, las recetas están garantizadas y te salen a la primera.
Un blog para pensar
y leer, cuando ya no está de moda
Pronto dejaremos las redes sociales. Así que la única forma de estar en contacto es con tu correo
Suscríbete a la Newsletter
Recursos, recetas y mucha inspiración en tu inbox
suscribirse es gratis, darse de baja también